بهترین قمقمه ورزشی کدام است؟
قمقمه ورزشی یا شیشه آب ورزشی، یک وسیله است که برای نگهداری مایعات، مخصوصا آب، هنگام انجام فعالیت های ورزشی و فیزیکی استفاده می شود. این قمقمه ها عمدتاً از جنس پلاستیک، فلز یا شیشه ساخته می شوند و دارای درب و سیستمی برای جلوگیری از ریزش مایعات هستند. همچنین بسیاری از آن ها دارای صفحه ای هستند که می توانید به عنوان یادآوری زمان مصرف آب استفاده کنید. این وسیله در ورزش هایی مانند دویدن، دوچرخه سواری، پیاده روی، کوهنوردی، کایاک رانی، شنا و … استفاده می شود و به دلیل مزیت هایی مانند سهولت حمل و استفاده، به صورت گسترده در بین ورزشکاران، کوهنوردان، شناگران و سایر افرادی که به فعالیت های ورزشی مشغول هستند، استفاده می شود.
خرید شیکر بدنسازی
بهترین قمقمه های ورزشی
انواع قمقمه ورزشی بسته به مواد ساخت آن ها، طراحی، اندازه، ویژگی های فنی و کاربری، متفاوت هستند. در ادامه به برخی از مهم ترین انواع قمقمه ورزشی اشاره می شود:
با توجه به نوع فعالیت و نیازهای خود می توانید یکی از انواع قمقمه ورزشی را انتخاب نمایید.
تنوع قمقمه های ورزشی
تولیدکنندگان اصلی قمقمه های ورزشی در دنیا شامل چین، آمریکا، کانادا، آلمان، ژاپن، کره جنوبی، فرانسه و ایتالیا هستند. برخی شرکت های معروف در زمینه تولید قمقمه های ورزشی عبارتند از Camelbak، Nalgene، Thermos، Hydrapak، Platypus، و Vapur.
قمقمه مارک ترموس
حجم قمقمه ورزشی از ۲۰۰ میلی لیتر تا ۳ لیتر متغیر است و بسته به نوع ورزش، مدت زمان ورزش و نیاز به آب، می توانید حجم مناسبی را برای خود انتخاب کنید. در ورزش هایی مانند دویدن، هنگامی که شما به صورت منظم و کوتاهی ورزش می کنید، یک قمقمه با حجم ۳۰۰ میلی لیتر کفایت می کند، اما در ورزش هایی مانند قایقرانی که طولانی است، بهتر است قمقمه با حجم بیشتری داشته باشید. در کل، باید حجم قمقمه را بر اساس نیازهای خود در هر ورزش مشخص کرد و به دقت انتخاب کرد.
جنس مواد به کار رفته در ساخت قمقمه های ورزشی می تواند تأثیر مستقیمی بر روی کیفیت آب و نوشیدنی هایی که در آن قرار می گیرند، داشته باشد. موادی که در ساخت قمقمه های ورزشی به کار می روند، شامل پلاستیک، فولاد ضد زنگ، آلومینیوم و شیشه می شوند. هر کدام از این مواد دارای خواص و ویژگی های مختلفی هستند که در زمان استفاده از قمقمه ها تأثیر می گذارند.
استفاده از پلاستیک در ساخت قمقمه های ورزشی معمولاً مقرون به صرفه تر و سبک تر است، اما این نوع قمقمه ها به سرعت خراب می شوند و هنگام تماس با موادی مانند نوشیدنی های گرم، ممکن است مواد شیمیایی مضری را از خود رها کنند. بهترین نوع پلاستیک هایی که در ساخت قمقمه های ورزشی به کار می روند، پلاستیک های آزاد از BPA (بیس فنول آ) و Phthalate هستند.
فولاد ضد زنگ به عنوان یک جنس مقاوم در برابر زنگ زدگی و خراشیدگی برای ساخت قمقمه های ورزشی مناسب است. این نوع قمقمه ها معمولاً دارای عمر طولانی و خواص ضد باکتری هستند. اما باید توجه داشت که برخی از فولادهای ضد زنگ شامل مواد شیمیایی مضری مانند نیکل و کروم هستند که ممکن است برای برخی افراد حساسیت هایی ایجاد کنند.
آلومینیوم به عنوان یکی دیگر از جنس های استفاده شده در ساخت قمقمه های ورزشی، سبک و مقاوم است، اما معمولاً به دلیل شکل پذیری و نرم تر بودن پلاستیک، کمتر در معرض خطر خرابی و ضربه قرار می گیرند. اما آلومینیوم معمولاً نه تنها سنگین تر از پلاستیک و فولاد ضد زنگ است، بلکه گرما و سرما را بیشتر منتقل می کند که ممکن است باعث تغییر در دمای آب یا نوشیدنی درون قمقمه شود.
شیشه، از نظر ظاهری و انعطاف پذیری قابل قبولی برای ساخت قمقمه های ورزشی است، اما دارای خطر شکستگی و آسیب دیدگی است. همچنین، برخی از قمقمه های شیشه ای دارای پوشش بیسفنول آ (BPA) هستند که ممکن است برای برخی افراد مضر باشد.
به طور کلی، برای انتخاب قمقمه ورزشی مناسب باید به جنس مواد، ویژگی های بهداشتی، قابلیت شستشو، و سایر خصوصیات آن توجه کرد. اگر قصد خرید قمقمه ای با جنس پلاستیک دارید، بهتر است یک قمقمه با پلاستیک های آزاد از BPA و Phthalate را انتخاب کنید. در صورت تمایل به خرید قمقمه های فلزی، بهتر است به دنبال فولاد ضد زنگ با کیفیت و یا آلومینیوم با پوشش ضد زنگ مرغوب بگردید.
در انتخاب قمقمه ورزشی، باید به چند نکته مهم توجه کرد:
در ورزش های مختلف نیاز به نوع مختلفی از قمقمه ورزشی دارید. به طور مثال:
بنابراین، در انتخاب قمقمه ورزشی باید نیازهای خود را براساس نوع ورزشی که می کنید، توجه داشته باشید.
در ادامه این مطلب قمقمه مناسب برای ورزش دوچرخه سواری را با هم بررسی خواهیم کرد.
قمقمه ورزشی مناسب برای پیاده روی چیست؟
یکی از وسایل مهم و ضروری برای دوچرخه سواران است. این قمقمه ها برای نگهداری نوشیدنی های مورد نیاز دوچرخه سواران، مانند آب، نوشابه، انرژی زا و… طراحی شده اند. قمقمه های دوچرخه سواری باید کوچک و سبک باشند تا در حین دوچرخه سواری آزادی حرکت کافی برای شما فراهم شود.
قمقمه ورزشی که مناسب دوچرخه سواری باشد
قمقمه ورزشی یک وسیله مهم در بسیاری از ورزش ها مانند دویدن، دوچرخه سواری، قایقرانی، شنا و… است. این وسیله باعث می شود که ورزشکاران بتوانند به صورت منظم و درست آب و نوشیدنی مورد نیاز خود را در طول فعالیت ورزشی خود مصرف کنند و از افتادن در دچار بیماری های مرتبط با خشکی و نارسایی مایعات جلوگیری کنند.
در انتخاب قمقمه ورزشی باید به عواملی مانند جنس ورقه، ظرفیت، وزن، ساختار، جنس درب، قابلیت شستشو و قیمت توجه داشته باشید. همچنین، در انتخاب قمقمه ورزشی باید به نوع ورزشی که می کنید توجه داشته باشید و نیازهای خود را براساس این ورزش مشخص کنید.
مهمترین نکته در مورد قمقمه ورزشی، رعایت بهداشت شخصی است. باید از تمیزی قمقمه اطمینان حاصل کرده و هرگز قمقمه خود را با دیگران به اشتراک نگذارید. همچنین، قمقمه باید به صورت دوره ای شسته و ضد عفونی شود تا بهداشت شخصی حفظ شود.
امیدوارم این مطلب برای شما مفید بوده باشد و جواب سوالات خود را دریافت کرده باشید.
انواع قمقمه های فلزی و پلاستیکی
-20%جدید
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
شیکر و قمقمه, قمقمه
180,000 تومان – 185,000 تومان
انتخاب گزینهها
جدید
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
شیکر و قمقمه, قمقمه
320,000 تومان – 360,000 تومان
انتخاب گزینهها
جدید
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
شیکر و قمقمه, قمقمه
330,000 تومان – 345,000 تومان
انتخاب گزینهها
جدید
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
شیکر و قمقمه, قمقمه
300,000 تومان – 330,000 تومان
انتخاب گزینهها
جدید
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
شیکر و قمقمه, قمقمه
300,000 تومان – 315,000 تومان
اطلاعات بیشتر
جدید
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
شیکر و قمقمه, قمقمه, دسته بندی نشده
285,000 تومان – 330,000 تومان
انتخاب گزینهها
-13%
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
شیکر و قمقمه, قمقمه
300,000 تومان
انتخاب گزینهها
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
شیکر و قمقمه, قمقمه
180,000 تومان – 190,000 تومان
انتخاب گزینهها
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
شیکر و قمقمه, قمقمه
260,000 تومان – 275,000 تومان
انتخاب گزینهها
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
شیکر و قمقمه, قمقمه
240,000 تومان
اطلاعات بیشتر
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
شیکر و قمقمه, قمقمه
270,000 تومان – 295,000 تومان
انتخاب گزینهها
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی
شیکر و قمقمه, قمقمه
280,000 تومان – 290,000 تومان
انتخاب گزینهها
آشنایی دستکش بدنسازی دستکش فیتنس، دستکش بدنسازی مردانه، دستکش بدنسازی بانوان مقدمه آیا به…
خرید قمقمه بدنسازی قمقمه بدنسازی که با نام هایی همچون شیکر هم شناسایی می…
قمقمه ورزشی برند کدام است؟ در هنگام خرید این نوع وسایل و لوازم شخصی -…
خرید قمقمه ورزشی بزرگ برای ورزشکاران و دانش آموزان و کسانی که فعالیت فیزیکی طولانی…
بررسی انواع مد روز قمقمه آب در مقاله امروز میخواهیم راجع به انواع مد…